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Vous pensez souffrir d'apnée du sommeil?

Faites le test d’Epworth

Pourquoi est-il important de changer le matériel à chaque année?

Il est recommandé de nettoyer son masque, la tubulure et le réservoir d’eau avec du savon à vaisselle et du vinaigre. Mais à long terme, est-ce vraiment efficace? Une étude à l’université de Harvard s’est penchée sur ce sujet. L’étude démontre bel et bien une...

CPAP, APAP, BIPAP?

Quel appareil choisir selon vos besoins? Le CPAP est le modèle de base pour l’apnée du sommeil. Il peut se faire appeler sur plusieurs noms: Élite, Pro, Premo. Il donne un seul niveau de pression pour corriger les apnées du sommeil. Exemple: Pression à 7cmH20  ...

Quand consulter?

Vous vous sentez constamment fatigué. Vous venez de vous lever et vous avez l’impression de ne pas avoir dormi. Votre conjoint/conjointe se plaint que vous ronflez énormément et qu’il ya  des arrêts respiratoires. Vous vous endormez à plusieurs reprises dans la...

L’importance du contrôle des fuites du masque CPAP

Les fuites du masque peuvent rendre la bouche extrêmement sèche L’usage de l’humidité ne peut pas toujours suffire à palier cette sécheresse Une mauvaise étanchéité du masque peut nous réveiller pendant la nuit Plus les fuites sont importantes, plus le CPAP doit...

Hygiène de sommeil

Pour avoir un sommeil optimal, il faut mettre toutes les chances de notre côté pour respecter certaines règles. Votre lit doit être considéré comme un refuge, il faut l’utiliser seulement pour le sommeil Avoir un bon matelas et des oreillers confortables vont...

Les Cycles du sommeil

Le sommeil est divisé en 5 différents stades: Stades 1 à 4 : le sommeil lent Stade 5 : le sommeil paradoxal Les stades sont définis à partir des enregistrements d’électrocardiogramme du cerveau, du tonus musculaire et des mouvements oculaires. Les stades 1 à 4 passe...

Je divorce!

La forme du visage et du cou : cou large, menton reculé ou fuyant, visage étroit La dimension des voies respiratoires supérieures Un pharynx étroit – voile du palais long Taille des adénoïdes et des amygdales Un surplus de poids Les allergies respiratoires la...

Qui dort dîne

Le manque de sommeil favorise l’obésité. Depuis 50 ans, on observe deux tendances: nous sommes de plus en plus gros et nous dormons de moins en moins. La carence de sommeil engendre de nombreuses perturbations physiologiques qui modifient l’appétit et le métabolisme....

Dormir ou conduire!

Différentes études estiment qu'entre 30% et 57% des accidents de la route sont dus à des troubles de vigilance (fatigue, voire endormissement au volant). De fait, les mauvais dormeurs ont 2 à 3 fois plus de probabilités de s'endormir au volant que les bons dormeurs....

Des statistiques sur l’apnée du sommeil qui ne mentent pas…

Vous avez l’impression d’avoir dormi, mais par ailleurs, vous ronflez et vous vous réveillez aussi fatigué après une nuit de sommeil. Si vous êtes portés à vous assoupir lorsque vous êtes inactif, il y a probabilité de faire de l’apnée du sommeil. Environ 4% de la...

FATIGUÉ!

Comment puis-je savoir si je suis atteint d’apnée du sommeil? Quel risque avez-vous de vous assoupir ou de vous endormir dans les situations suivantes? Échelle de somnolence D’EPWORTH : 0= aucun risque de m’assoupir ou de m’endormir1= faible risque de m’assoupir ou de...

Pro-Médic s.e.n.c

Découvrez Pro-Médic et ses nouveaux produits en soins respiratoires et en apnée du sommeil. Depuis près de vingt ans, vous pouvez compter sur Pro-Médic qui vous offre différents services en soins respiratoires: oxygénothérapie, appareil pour aérosolthérapie, ainsi que...

Pro-Médic Clinique du sommeil, à votre service depuis 25 ans!

Bienvenue sur notre tout nouveau site web! Pro Médic, Clinique du sommeil est une clinique spécialisée depuis maintenant 25 ans dans le traitement du trouble du sommeil le plus commun, l’apnée du sommeil. Située à Joliette, notre clinique accueille des clients ;...

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